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リバウンドするのは脂肪細胞の性質が原因です。
よくダイエット、減量しても、しばらくすると元に戻ってしまうリバウンドに見舞われることが多いです。
これは脂肪細胞の性質に原因があります。
身体を覆う脂肪の層は、多くのの脂肪細胞が集まっており、これは思春期ごろまで細胞分裂で増え続け、思春期を過ぎると増えにくくなります。
脂肪細胞はサイズが大きくなることで脂肪層は厚みを増してゆくので、大人の肥満は余ったカロリーが脂肪細胞に蓄積されて大きくなることによります。
参考リンク
ビリーでダイエットのまとめ（３）リバウンド
2008年2月18日 投稿者: tako-taku
リバウンド率はかなり高いらしく、岡田斗司夫の「いつまでもデブとは思うなよ」だと、体重を5年維持できるのは200人に1人となっているし（これはアメリカのデータだけど）、他のデータを見ても、ある程度数値の大きな減量をした人の場合、7割~9割ぐらいは ... |
リバウンド,2
2008年2月4日 投稿者: ジャポン
これがリバウンドです。ストレスからリバウンドすると、ダイエットを開始する前よりも体重が増加してしまい、さらにストレスがたまり、精神的負担から嘔吐を繰り返す方もいます。このように、がんばっている自分を責めてしまったら、せっかく痩せよう ... |
運動ダイエットにおけるリバウンドの考察
2008年2月18日 投稿者: けん
定期的に軽く運動する癖を付けていれば、リバウンドはしないハズです。 なお、ここではこれまで同様に食事制限などは一切考えずに、好きなように飲み食べした結果です。 ダイエット体験記第二弾では第一弾同様に体重をいかに落とすかに加えて、それを ... |
【簡単ティラミス】オーブントースターで焼く
2008年2月5日 投稿者: Ma
<2008.02.06>【ハート型でバレンタインに・・・】約14.5x14.5cmたっぷりチーズクリームで約800kcal/285g（280kcal/100g）＊必ず１晩冷蔵庫へ・・・しっとりおいしく変身する[基本材料]ケーキミックス+卵だけで簡単・ふんわりハート型2コ分（1コの時は半量 ... |
５００キロからのダイエット（リバウンド編）
2008年2月7日
食事制限しては→リバウンドで５００キロに・・・・・。 治療施設で、運動と食事療法を学び、２２７キロにまで戻したそう。 昨日紹介したシモンズさんは、減量して外に出られる喜びなど、ダイエットによる喜びで、リバウンドはないのだそう。 この違い。 ... |
リバウンドした身を忘れるな！
19時間前 投稿者: ゆきぽん☆
☆SMILE・DIET☆〜28kg減量達成の道〜に訪問して下さりありがとうございます^^ ↓ よろしければ、応援代わりにポチポチして下さると嬉しいデス♪ 人気ブログランキング!! にほんブログ村 ダイエットブログ ありがとうございますｳﾚｽｨ━━(>∀<人)━━♪♪ ... |
脚やせ専門家が完全公開！！脚を細くするための絶対法則！自宅で誰でも ...
2008年2月10日 投稿者: cartdieting
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減量とリバウンド
2008年1月22日 投稿者: ころころプーさん
ダイエットにリバウンドはつきものです。まあそうはっきりと宣言すると、やる気がなくなってしまうかもしれませんけどね。そもそも、ダイエットすることが非日常だから、リバウンドが避けられないのです。非日常は、やはりずっと続けられないってこと ... |
恐ろしいのはリバウンド
2008年2月17日 投稿者: 下半身デブだからダイエット
ダイエットをするのはいいのですが、いかにしてリバウンドを防ぐか、これが大問題です。ダイエットによってはリバウンドしないものもあるようですから、それを試してみたほうがいいかもしれません。 それから、減量できたらつい油断してしまうのも ... |
ダイエット中に体重が増えたら・・・
2008年1月24日 投稿者: dietter
結果は、さらにリバウンドが来て、無理して痩せて、もっとひどいリバウンドが来て・・・、と、その繰り返しでやがて取り返しが付かなくなり、逆に太ってしまってダイエット失敗なんてことになってしまうのです。 つまり、1日目60kg、2日目60.1kgになっ ... |
【マニュアル代金全額返金保証付き】 『脱・デブ宣言！』楽々 ...
2008年2月12日 投稿者: businessline
満腹食べて３０日で減量法. そうです！毎日好きな物を食べて、お金を使うことなく、 健康的に楽々減量して痩せて頂きます。 運動やカロリー計算など、苦手なこと・手間がかかることなども、 一切やりません。 『でも、リバウンドしたら意味がないし…。』 ... |
やずや 発芽十六雑穀でリバウンド対策
2008年2月8日 投稿者: Lela*
さて、何キロの減量でしょうか？！ 合計 10.7キロの脂肪が消えてなくなったわけです。 2月になってから 毎日の食事の内容を変えました。 ここ最近、自分でも ちょっとヤバくない？！と不安と言うか体調に危機を感じるようになったので・・・ ... |
リバウンドと停滞期
2008年2月8日 投稿者: 万葉
リバウンドや停滞期を起こさないためには、身体が生命の危機を感じない程度に、少しずつ、無理のない範囲で体重を落とす事が良いわけです。 目安としては、一ヶ月に2kg程度。よっぽど太っている人でも3〜4kgだそうです。 もし、一ヶ月に10kgの減量に成功 ... |
これでダイエットは最後にしませんか？リバウンドしないダイエット法を ...
2008年2月10日 投稿者: ゆみゆみぃ♪
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リバウンド
2008年2月13日 投稿者: jin-nakano
当然の事ではあるが、無理な減量はリバウンドする。 で、昨日は、用心していたが、前日比＋６００ｇ。 かろうじて、許容範囲と設定している理想体重＋１．５ｋｇ。 夜の宴会に備えて、昼は、もりそばのみ。 それが、功を奏したか。 ... |
スピードダイエットでリバウンドをしないポイント
2008年2月13日 投稿者: おすすめ情報！
またサプリメントを併用したダイエットを行った場合は、そのサプリメントが体に安全なものか、どのようなメカニズムで減量できたのかを、自分で調べるくらいの努力はしてみましょう。 体内に摂取するカロリーを抑制して体重を減らすタイプは、リバウンド ... |
リバウンドしない痩身法でダイエットに成功
2008年2月12日 投稿者: kikuno
最終的には１２キロの減量に成功しています。 安心の全額返金保障付きですので ぜひ試してみてください。 下のバナーから楠さんのサイトへどうぞ。 タレントの藤崎奈々子さんとの対談も掲載されています。 |
短期で痩せたい気持ちでリバウンド
2008年1月30日 投稿者: kazuhide
H美27歳のリバウンドは2回。 まず1回目。 24歳の頃、友人の結婚式に呼ばれ、勝負に出るにはヤセナクテハ！と思いダイエット。 結婚式まではあと1ヶ月。置き換えダイエットや甘いもの断ちをして何とか8kgの減量に成功。 もちろん、式の後の2次会では合コン ... |
スピードダイエットのリバウンド
2008年1月30日 投稿者: ガイコツ姫
起こると分かってて、リバウンドを覚悟してながらとりあえずは減量優先で何度もダイエットにトライをしてしまう。 例えば、1食しか食事を取らないと体が後飢餓状態になり、次に食事をしたときにはその食事が必要以上に体に溜め込まれ吸収してしまいます。 ... |
便秘が治り肌の張りも良くなり、 リバウンド無く、お金をかけずに ...
2008年2月1日 投稿者: aki
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ヤフオクにてご好評いただいていたダイエット情報 リバウンドなし ...
2008年2月18日 投稿者: suki11
詳しく見る. ダイエット中なのに毎日お腹イッパイ食べて…２ヶ月で１０キロの減量なんて夢かと思った！でも私は今…♪ 【マニュアル代金全額返金保証付き】 『脱・デブ宣言！』楽々ダイエット！満腹食べて３０日で減量法 ダウンロード版. 詳しく見る ... |
今日は昨日の５９．８キロの反動で６１キロにリバウンド！
2008年2月12日 投稿者: moro
昨日２４キロのウォーキングで瞬時の減量を５９．８キロをマークしましたが、今日はその反動で６１．０キロまでリバウンドしました。去年までは急激な減量がリバウンドをするというのに気がつきませんでしたが、いまははっきりとそれが自覚できるように ... |
楽しみ情報：ゆっくりゆっくりで言いのです。疲れたら休んでいい...
2008年1月26日 投稿者: リバウンドしないできれいに
日本では、この語が「減量のための食餌制限」として限定的に使用されることが多いため、「ダイエット=減量・痩身」 ... するインスリンが体脂肪の生成を促進させるため肥満につながるという説があり、「炭水化物抜きダイエット」として盛んに実践されて ... |
最安値の【eブックカバー作成キット】 ＋ プレゼント【10万円相当の ...
2008年2月13日 投稿者: vrt55801
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バイト〇バイトルドットコム〇アルバイト
2008年2月9日 投稿者: ciwabomuxu72
... ワラントプロポーション、やせる、小顔、ダイエット、成人病、メタボリック症候群、足やせ、減量、リバウンド足やせ、メタボリック症候群、小顔、ダイエット、減量、成人病、プロポーション、リバウンド、やせる彼女、独身、恋愛、結婚相談所、結婚 ... |
リバウンドなし！３ヵ月でできる驚....
2008年2月18日 投稿者: しゅく００５
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脱力系ダイエット リバウンドに悩....
2008年2月17日 投稿者: ダイエットのカリスマ
「減量の極意」−痩せない人には共.... ダイエットに失敗するのは、貴方だけではありません。私がやせない理由.... 詳しく見る. 現役モデルや栄養士も認めた究極の.... ダイエット、美容健康にも。福田ＩＤアフィリエイト. 詳しく見る ... |
リバウンド男〜〜〜（汗；）
18時間前 投稿者: aqua
カロリーコントロールして、1月にはビミョーに、減量成功していていたものの・・・ 今回、また少し戻ってしまいました・・・・・・。 まし フードの量は獣医様にも認められている量なのにな〜 運動量増やすしかないのかとも思うのですが・・・ ... |
今度こそ、リバウンドとストレスなく痩せたい!!
2008年1月22日 投稿者: haltuti38
私は我慢しすぎの食事制限と、神経質すぎるカロリー計算で目標体重まで痩せても、毎回リバウンドをしてしまいます。 今度こそ、ストレスになるカロリー計算をせずに、リバウンドなしの減量をしたいです。 今、155センチで54キロあります。 ... |
ダイエットとリバウンド
2008年1月31日 投稿者: サラリーマン卒業生
２５日には１．５キロの減量に成功し、 今月中にはあと５００グラムだ！と思っていました。 その５００グラムも減量できました！！ やっぱり間食をしなくなったのがよかったのかな。 普段、仕事をしている時は座ってることが多く、 ... |
便秘が治り肌の張りも良くなり、 リバウンド無く、お金をかけずに ...
2008年2月2日 投稿者: eejann1
低カロリーレシピ･運動･ダイエット用品購入代金･一切必要ありません。半年で-14kgの減量に大成功！ 詳細を見る ■その他のおすすめ商品 ■CD-ROM版■【超簡単！コンビニダイ.... ■CD-ROM版■【超簡単！コンビニダイエット】３か月で２６ｋｇ痩せた！脳. ... |
減量３年目に突入…
2008年1月31日 投稿者: しらほ
なんと，１年間で「２２ｋｇ」の減量に成功し，一時期は「８３ｋｇ」まで体重を落としたものの，あまりにも“急降下”させてしまった分，ちょっとした“油断”が悪影響となり，「１０ｋｇ」もリバウンドしてしまい，今では「９３ｋｇ」の体重になってしまった ... |
ココロ情報：体の限界を超えたダイエットにより、急に食が増えた...
2008年1月26日 投稿者: リバウンドしないダイエット
カラダとココロのバランスに変化が起きて、ダイエットによるストレスがたまり、自分をコントロールできなくなって、逆に食事をしてしまうことをリバウンドと呼んでいます。 多少、休んでもダイエットにそうそう影響は出ないものです。 ... |
バタフライフ減量法ならリバウンド知らず！驚異のバタフライフ減量法！
2008年1月18日 投稿者: バタフライフ減量法
バタフライフ減量法なら、誰でも簡単でリバウンド知らず！ あなたはこんなことで悩んではいませんか。 運動が辛くて、ダイエットが全然続かない。 いろいろなダイエット法を試したが、いつもリバウンドしてしまう。 いろいろなサプリメントを試したが、 ... |
減量-リバウンド-減量-リバウンドを繰り返していると、ヤセにくく ...
2007年10月20日 投稿者: ダイエットマシーン活用方法研究家
減量-リバウンド-減量-リバウンドを繰り返していると、ヤセにくく、太りやすい体質になっていく。 体重・体脂肪率が遅々としてなかなか下がってこない人はまさしくこれが、原因です。 今までのイエットの失敗が、体重・体脂肪率を落ちにくい体質に変えて ... |
リバウンドなしの減量をお約束！〜毎日お腹いっぱい食べて体の中から超健康
2008年1月5日 投稿者: ssp138
便秘が治り肌の張りも良くなり、 リバウンド無く、お金をかけずに、綺麗に確実に痩せる方法！ 低カロリーレシピ･運動･ダイエット用品購入代金･一切必要ありません。半年で-14kgの減量に大成功！ 詳しくは写真をクリックしてくださいね ... |
20キロ減量キム・ミリョ、リバウンドに苦しむ
2008年1月1日 投稿者: kazu9486
それ以外にもかなり短期間でダイエットしていますから、今のキム・ミリョの体はかなりローカロリーで生活できるようになっているのでしょう。現在は、普通にしているだけでリバウンドする状態なのではないでしょうか。やはりスピードダイエットは難しい ... |
daiet さんへ 第２回 メールセミナー「ダイエット成功の定義とは？」
2008年2月11日 投稿者: diet__info
ですから、減量に成功してもリバウンドしてしまう様ではそのダイ エットは失敗ですし、リバウンドを意志の力で封じ込めていても失 敗です。 減量にもリバウンド制圧にも成功して、意志の力も必要としていな くても、朝起きるのがかったるければ失敗です。 ... |
楽しみ情報：様々なダイエット情報に踊らされず、自分なりの「食...
2008年1月26日 投稿者: リバウンドの危険
関連記事 なるほ堂のマイクロダイエット【リバウンドしないために】 ダイエットは、「減量した体重をキープすること」ができて成功だと言われています。 「ダイエットライフサイクル」をしっかり と理解し、マイクロダイエットを活用して下さい。 ... |
減量のリバウンドがやってきた！
2008年1月7日 投稿者: 水元正介
071225p.jpg そうそう、きな粉で思い出しましたが、これまた１００円ショップで見つけた「黒ゴマきなこ飴」が絶品でしたよ。うーん、これじゃー、おーい、せっかく減量していたのにリバウンドして当然かも！ |
マイクロダイエットとリバウンド 私の場合
2008年1月23日 投稿者: microdieter
... ダイエットとリバウンドを繰り返しています...orz h7.jpg 平成7年6月～7月（66ｋｇ→60ｋｇ）のグラフです。 朝食のＣＭという記入はカロリーメイト、レ印はマイクロダイエットです。 マイクロダイエット5箱（6週間）で6キロの減量に成功しています。 ... |
炭水化物はアシルグレリンのリバウンドを生じ早期空腹をもたらす？
2008年1月20日 投稿者: internalmedicine
以前から興味あるテーマなので幾度となく当方のブログで取り上げている・低炭水化物・高脂肪食（Atkins食）の減量効果（ A TO Z Weight Loss Study）の結果と疑問 2007-03-07 08:46 ・あるある大辞典：炭水化物（Atkins）ダイエット礼賛番組2005-01-09 ... |
20キロ減量キム・ミリョ、リバウンドに苦しむ
2007年12月25日 投稿者: 210274
ダイエットに成功し話題を集めた女性コメディアンのキム・ミリョが、最近リバウンドしていると告白した。 |
脱力系ダイエット リバウンドに悩....
2008年2月4日 投稿者: kissijugem
９０日間で−１０キロ減量に大成功.... 健康的に痩せるHappy健康ダイエット冊子版. 詳しく見る. ダイエットや健康管理もいいけれど.... あなたの知らない「恐ろしい事実」を完全暴露！！ 詳しく見る. ダイエットでモテるなんてもう古い. ... |
減量中の
11時間前 投稿者: stoop
モーリーエンドテッチャン、龍龍麺でライスも付けてリバウンドっ。 ギザリバウンド。 このバイクすきっ。 mORRy. |
美容・ダイエット関連情報5
2008年2月17日 投稿者: ebook
発行者名：_株式会社ＭＴＳ_ 販売価格：6980 円“簡単”“綺麗”“痩せる”“リバウンドなし”の. 26kg減量成功 十数年のダイエット.... 【No.23】 26kg減量成功 十数年のダイエット.... 発行者名：林田 昌子' 販売価格：1980 円今だけ結果が出れば全額返金保障 ... |
最多得票ガーネットが出場辞退＝NBAオールスター
2008年2月12日 投稿者: mimitubodietz
リバウンド関連の無料のレポート情報■超ダイエット法−無料レポート えっ！？まだダイエットで苦労してるんですか？大変ですね！ この前まで僕もそうでした。 でも今は違います！ 運動も食事制限もしなくても痩せられます。 リバウンドもしません。 減量 ... |
ダイエットを考える：テレビを見ながら簡単にエクササイズができ...
2008年1月25日 投稿者: 運動と食事の関係
リバウンド とはリバウンドとは? ダイエットによって減少した体重が短期間で元に戻ってしまったり、ダイエット前よりも体重が増加してしまうこと。減量のときには脂肪とともに筋肉も同時に減るが 、リバウンドのときには、脂肪のみで体重が増加。筋肉. ... |
７日間で４〜８?のリバウンドなしの減量をお約束！ついでに痩せやすい ...
2007年11月30日 投稿者: eyuyf6bf
リバウンドももちろんありません。 基本的に書いてある内容を食べ放題なので、 お腹が空いて夜も眠れないということもありません。 １週間のうちに焼肉食べ放題の日もあります！ 子供から老人まで全ての方が安全かつ確実に １週間で４〜８?の減量に成功し ... |
ダイエット後にリバウンドしない秘訣とは？
2008年1月17日 投稿者: luckyld1981
ダイエットしたことのある人なら、リバウンドしないでその体重を維持するのがどんなに難しいかご存知ですね。アメリカで、大減量を実現している大学病院を見つけました。サクセスストーリーをみんなで共有することで、ダイエット後の体型がうまく維持 ... |
